Amikor gyorsan száguldó vonattal utazunk, és kinézünk az ablakon, többé, kevésbé élénken el tudjuk képzelni, hogy az álló tárgyak, fák, házak, villanyoszlopok az ellenkező irányba mozognak. Ha kint vagyunk az utcán, úgy tűnik, hogy az utca két oldalán minden mozog. Amikor a szemünk ide-oda pásztáz a messzeségben a fej és a test mozgásával, vagy anélkül, olyan, mintha minden mozogna amíg nem koncentrálunk a mozgásra. Lássuk így a tárgyakat, ha mozog a szem és ne gondoljunk közvetlen arra, amit nézünk, amit csinálunk.

Szeretettel tájékoztatunk benneteket, hogy Budapesten 2010. február 27.-én 14.00-órától 18.00-óráig 
Mester Choa Kok Sui: Szuperagy Jóga (Superbrain Yoga) tanfolyamot tartunk.

Helyszín: III. ker. Kisbojtár utca 16. - Indigókék Pránaközpont
A helyszín megközelítéséről az alábbi linkre kattintva lehet tájékozódni: http://indigokek.hu/kapcsolat/

A Szuperagy Jóga tanfolyamok szabadon látogathatók,  nem szükséges hozzá prána gyógyászat előképzettség.

A tanfolyam elvégzését, az "Institute for Inner Studies, Manila"eredeti oklevele igazolja!

William Horatio Bates (1860-1931) amerikai szemorvos dolgozta ki a látástréninget. A szem működésének kutatása során a látás javítását teljesen új, forradalmi úton közelítette meg.

Sokan a látástréning hallatán a szemtornára gondolnak, ami pedig a szem fizikai tornáztatására utal. Bates szerint nagyobbrészt az agyunkkal látunk és csak részben a szemeinkkel. A szem csak információs kapu, csak átengedi a fényt, de az észlelés, a látás az agyunkban történik.

1. Tenyerezés

Napi 1 óra. Ha egyben soknak tűnik, akkor legalább 20 perc folyamatosan.

2. Próbálj meg hátrafelé, vagy oldalra járni (bátrabbak futhatnak is hátrafelé)

3. Arcmasszázs

4. Koordinációs gyakorlatok

5. Légzőgyakorlatok

Ha tudatosan lelassítjuk és elmélyítjük légzésünket, akkor az egész vegetatív idegrendszer megnyugszik.A belégzés és a kilégzés között tartsunk rövid szünetet. Végezzük el a gyakorlatot háromszor.

Meir Schneider vakon született (szürkehályoggal és zöldhályoggal) és 67 %-os látásteljesítményt ért el öngyógyítás útján.

17 évesen talált rá Dr. Bates látástréningjére, amelynek gyakorlásával óriási látásjavulást ért el.

Később a Bates módszert (tenyerezés, napoztatás, olvasógyakorlatok, vizualizáció) kiegészítette masszírozással, idegrendszerre ható gyakorlatokkal.

A látásgyakorlatok elvégzésével és a helyes nézési szokások kifejlesztésével a rossz látást javítani lehet.

Február 4-én 21:20-kor lesz a egy műsor a látáról a Spectrumon, érdemes megnézni, nagyon érdekes. Nem a szemmel foglalkozik elsősorban, hanem a látással. Bates is írja, hogy nagyobbrészt az agyunkkal látunk, és csak részben a szemünkkel. Ezt igazolja ez a műsor is.

A tenyerezésnél becsukott szemeinket letakarjuk tenyérrel. A szemeltakarásnak az a célja, hogy pihenést biztosítson a szemnek és a tudatnak. Csukott és eltakart szemmel nem láthatunk semmit. Amikor helyesen csináljuk, csak feketét látunk. Sokan viszont különböző színű fényeket-piros, zöld, kék és fehér, vagy formákat vélnek látni. Néhányan olyan élénknek képzelik ezeket, hogy nagyon nehéz meggyőzni őket, hogy ezeket nem látják, csak képzelik. Amikor a páciens sikeresen végzi a tenyerezést, tökéletesen ellazul, és tökéletes a feketeség.